Esta semana cumplimos un año!!! gracias a todos los que creyeron en nosotros.
Para festejarlo los invitamos a la feria que realizamos el sábado
miércoles, 18 de julio de 2012
miércoles, 11 de julio de 2012
Sopas calentitas y nutritivas
En estos días de frío siempre viene bien una sopa calentita para levantar el ánimo.
Les cuento como hago mi sopa preferida:
Cocino calabaza pelada y choclo en un poco de agua con sal; una vez cocido el choclo lo desgrano. Proceso la calabaza y el choclo en el mismo agua de coción hasta formar una crema, en este punto veo si necesita mas agua o no (depende de gustos y que mas le voy a agregar).
En este caso es sémola que se cocina directamente en la sopa a fuego lento aprox. un minuto. Por separado cociné quinoa y se la agrego a la sopa: un cucharoncito por plato de sopa.
Y a comer!!!
- otra combinación rica es quinoa y fideos municiones.
- Se pueden combinar dos verduras o muchas verduras, todas las que tengas diponibles y a la hora de procesar queden bien (no papa, batata)
La quinoa es un alimento muy nutritivo y combinado con otro cereal se aprovechan mas aún sus cualidades.
Para mas información sobre la quinoa: http://www.almazenatural.blogspot.com.ar/2011/08/la-quinoa-el-supercereal.html
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